به‌ دلیل یک اشتباه رایج در مراقبت زیبایی، دچار عفونت شدم

اجازه دهید از این نکته آغاز کنم که می‌بایست آگاه‌تر عمل می‌کردم.
بیش از ۱۵ سال است که به‌عنوان سردبیر حوزه زیبایی فعالیت دارم و به‌خوبی می‌دانم یکی از «اشتباهات رایج در زیبایی» خوابیدن با موی خیس است.
اما تصور می‌کردم این توصیه صرفاً جهت حفظ سلامت ظاهری موست، نه تأثیر بر سلامت داخلی بدن.

به‌عنوان مادری پرمشغله، به عادتی نادرست روی آورده بودم: دوش گرفتن در ساعات پایانی شب، زمانی که انرژی کافی برای خشک کردن موها نداشتم.
هرگز با موهای کاملاً خیس به رختخواب نمی‌رفتم، اما قطعاً موهایم همچنان مرطوب بودند.
موهای من حجیم‌اند و به‌راحتی رطوبت را در خود نگه می‌دارند؛ بنابراین خشک‌کردن کامل آن‌ها کار ساده‌ای نیست.
با این حال، این‌بار بهای سنگینی برای این سهل‌انگاری پرداختم.
در ادامه، تجربه‌ی شخصی‌ام را با شما به اشتراک می‌گذارم.

چگونه متوجه عفونت ناشی از خوابیدن با موی خیس شدم؟

در یکی از مراجعات دوره‌ای برای جرم‌گیری دندان، به بهداشت‌کار دندان اطلاع دادم که در ناحیه پایین فک کمی احساس ناراحتی دارم.
با توجه به اینکه دچار اختلال مفصل فکی گیجگاهی (TMJ) هستم، این موضوع برایم نگران‌کننده نبود.
با این حال، آن بهداشت‌کار رویکردی جامع‌تر داشت و تصمیم گرفت گره‌های لنفاوی مرا بررسی کند.
زمانی که ناحیه پشت گردن و خط رویش موی سمت راست سرم را معاینه کرد، اظهار داشت که یکی از غدد لنفاوی «متورم» است.

هرچند صلاحیت تشخیص پزشکی نداشت، اما توصیه کرد که هرچه سریع‌تر برای بررسی بیشتر به پزشک مراجعه کنم.
می‌دانستم که تورم گره لنفاوی می‌تواند نشانه‌ای از بروز عفونت باشد، اما چون احساس بیماری نداشتم، موضوع برایم مبهم بود.
با این وجود، همان روز بعدازظهر به پزشک مراجعه کردم.

نکته قابل‌توجه این است که پوست سرم از حدود یک هفته پیش دچار خارش شده بود.
با توجه به اینکه در حال آزمایش شامپوها، محصولات حالت‌دهنده و درمان‌های پوست سر برای جشنواره سالانه محصولات زیبایی بودم، گمان کردم تعادل میکروبی پوست سرم به هم خورده است و مشکل به‌زودی برطرف خواهد شد.

اما پس از بررسی، پزشک فوراً اعلام کرد که دچار عفونت پوست سر شده‌ام.
او سؤالاتی مطرح کرد، از جمله:
«آیا اخیراً با موی خیس خوابیده‌اید؟»
و پاسخ من، با شگفتی، مثبت بود.

نظر پزشک در خصوص علت عفونت

پزشک این‌طور توضیح داد که احتمالاً بر اثر خاراندن محل خارش، پوست سر کمی دچار خراش سطحی شده و خوابیدن با موی مرطوب، امکان ورود باکتری را فراهم کرده است.
احتمال دیگر نیز این بود که باکتری از طریق ناخن به محل منتقل شده باشد.

به گفته او، موارد مشابهی از عفونت پوست سر در اثر خوابیدن با موی خیس پیش‌تر نیز مشاهده کرده بود.
همچنین برایم توضیح داد که غده لنفاوی واقع در ناحیه پشتی سمت راست گردن، مستقیماً با پوست سر مرتبط است—نکته‌ای که تا پیش از آن نمی‌دانستم.
ازآنجاکه پوست سر دچار عفونت شده بود، این غده نیز ملتهب و متورم شده بود.

برای درمان، پزشک موارد زیر را تجویز کرد:

• دوره‌ای از آنتی‌بیوتیک‌ها

• شامپوی ضدقارچ حاوی کتوکونازول ۲٪

• همچنین از داروخانه درمان موضعی هیدروکورتیزون جهت کاهش خارش تهیه کردم.

درس‌هایی که از این اشتباه گرفتم

حتی زمانی که بسیار خسته‌ام، باید موهایم را تا حدی خشک کنم که پوست سر کاملاً خشک باشد.
ماندن رطوبت در پوست سر طی شب می‌تواند عواقب ناخوشایندی برای سلامت مو و حتی سلامت عمومی بدن داشته باشد.

زمانی که مو خیس است، در شکننده‌ترین حالت ممکن قرار دارد.
خوابیدن با موهای خیس یا نیمه‌مرطوب باعث اصطکاک با بالش شده و می‌تواند به ایجاد موخوره و شکستگی تارهای مو منجر شود.

مهم‌تر از آن، اکنون می‌دانم که این کار می‌تواند منجر به عفونت پوست سر نیز شود.
همچنین دریافتم که در روتین روزانه‌ی مراقبت از مو باید به مراقبت از پوست سر نیز توجه داشته باشم.

امروزه، صدها سرم تخصصی برای پوست سر در بازار وجود دارد که هرکدام برای مشکلات خاصی طراحی شده‌اند.
در این مدت، از چند مورد از آن‌ها برای تسکین و بهبود وضعیت پوست سرم استفاده کرده‌ام.

منبع: newbeauty.com